BEBERAPA MANFAAT GINSENG
Tanaman ginseng berguna untuk kesehatan khususnya untuk stamina. Namun manfaat ginseng untuk kesehatan masih belum diketahui oleh banyak orang. Berikut ini berbagai macam khasiat ginseng yang mengejutkan :
1. Memulihkan Dan Meningkatkan Stamina
Khasiat ginseng yang sudah diketahui oleh banyak orang adalah untuk memulihkan dan meningkatkan stamina. Kandungan dalam tananaman ginseng yang bermanfaat untuk hal tersebut adalah zat saponin. Cara tanaman ginseng dalam memulihkan dan meningkatkan stamina adalah sebagai berikut :
- Saponin berpengaruh pada kelenjar hipofisia
- Kelenjar hipofisia akan memerintahkan cirtex di dalam tubuh untuk mengeluarkan hormon cortisol dan juga aldosteron
- Kedua hormon tersebut berpengaruh pada stamina seseorang
- Selain berpengaruh pada pembangkitan stamina, kedua hormon tersebut juga bermanfaat dalam menyeimbangkan gula darah di dalam tubuh seseorang
2. Menghilangkan Stress
Minyak vaporising yang ada dalam kandungan ginseng bermanfaat untuk menghilangkan stress. Minyak vaporising juga mengandung aroma terapi sehingga bisa menenangkan. Cara membuat ramuan herbal untuk menangkal dan menghilangkan stress adalah sebagai berikut ini :
- 2 gram ginseng Cina
- Campurkan dengan bunga cengkeh dan juga daun sage
- Tuangkan air panas ke dalam bahan-bahan yang telah dicampurkan tersebut
- Diamkan selama 15 menit kemudian minum ramuan selagi masih hangat
- Sehari diminum satu kali
3. Mengobati Prostat
Penyakit prostat bisa diobati dengan tanaman ginseng selain dengan manfaat daun sirih merah. Caranya adalah sebagai berikut ini:
- Ambil 1 gram ginseng Korea
- Ditumbuk sampai halus
- Tumbukan yang telah halus diseduh menggunakan satu gelas air panas
- Diamkan selama 15 menit
- Minum satu hari sekali
4. Melancarkan Aliran Darah
Tanaman ginseng bisa bermanfaat untuk melancarkan aliran darah. Zat ester dan sterols yang ada di dalam ginseng bermanfaat untuk melancarkan aliran darah. Khasiat seperti ini juga bisa didapatkan pada :
5. Meningkatkan Hemoglobin
Bagi yang terkena anemia, mengkonsumsi ginseng bisa memperbaiki sel darah merah di dalam tubuh. Hal itu dikarenakan dalam ginseng terdapat kandungan manfaat zat besi yang berguna untuk memproduksi sel-sel darah merah.
6. Meningkatkan Sistem Imun
Manusia memiliki sistem imun. Sistem imun tersebutlah yang bermanfaat dalam menangkal berbagai macam penyakit yang masuk ke dalam tubuh. Saat sistem imun menurun, berbagai penyakit bisa mudah masuk ke dalam tubuh. Manfaat vitamin C yang ada di dalam ginseng bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
7. Mengatasi Susah Tidur
Susah tidur sering disebut dengan insomnia. Banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang susah tidur diantaranya adalah pikiran yang penat, stress dan juga badan lelah. Ginseng bisa digunakan untuk mengatasi insomnia
Cara ginseng dalam mengatasi insomnia adalah sebagai berikut ini :
- Kandungan dalam ginseng mampu membuat tubuh menciptakan glandula endokrin
- Glandula endokrin bermanfaat untuk tubuh melakukan metabolisme vitamin dan juga penyerapan mineral secara baik.
- Metabolisme vitamin dan juga penyerapan mineral yang baik bisa membuat tubuh bisa menyerap gizi secara sempurna
- Gizi yang terserap sempurna akan membuat seseorang mudah nyenyak tidurnya
8. Mencegah Penyakit Jantung
Penyakit jantung banyak diakibatkan oleh penyumbatan aliran darah dan juga oksige, yang menuju jantung. Manfaat ginseng bisa melancarkan peredaran darah. Jika aliran darah lancar, terutama aliran darah ke jantung bisa membuat jantung lebih sehat. Tidak hanya itu saja, syaraf juga lebih sehat jika aliran darahnya lancar.
9. Meningkatkan Memori Otak
Penelitian yang dilakukan terhadap khasiat ginseng menemukan fakta baru bahwa ginseng bisa memperbaiki sel syaraf otak, sehingga sel syaraf otak yang rusak bisa diperbaiki. Penelitian ini sudah dilakukan kepada penderita demensia, pikun dan stroke. Semua penderita tersebut memiliki masalah dengan memori otaknya. Ramuan ginseng bisa meningkatkan memori otak pada ketiga penderita tersebut. Selain ginseng, khasiat seperti ini juga terdapat pada :
10. Melancarkan Haid
Bagi perempuan, ginseng asal Siberia bisa bermanfaat untuk melancarkan haid. Hal itu dikarenakan aliran darah ke organ kewanitaan menjadi lebih lancar. Terutama aliran darah yang berasal dari rahim ke organ kewanitaan.
11. Mengobati Gangguan Pencernaan
Manfaat ginseng yang berasal dari negara Amerika Serikat cocok untuk mengobati gangguan pencernaan. Hal itu dikarenakan sifat dingin dari ginseng tersebut lebih bisa diterima usus dibandingkan dengan ginseng yang lainnya. Ginseng asal AS juga kaya akan serat sehingga bisa melancarkan pencernaan dan mengobati gangguan pencernaan.
12. Mengobati Diabetes
Ginseng bermanfaat untuk mengobati diabetes. Meskipun memiliki kandungan gula, ginseng bermanfaat untuk mengobati diabetes. Alasannya adalah gula pada kandungan ginseng bisa mengubah kadar gula tidak sehat menjadi gula yang sehat.
13. Meningkatkan Keefektifan Antibiotik
Banyak yang menggunakan manfaat antibiotik dalam berbagai bentuk, untuk mengobati penyakit tertentu. Misalnya saja penyakit bronkitis. Ginseng bisa mengambil vaksin influenza sehingga vaksin antibiotik tersebut bisa lebih efektif.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar